13 raisons de manger un avocat par jour

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Tout le monde aime sa chair fondante, cru en salade ou en sauce guacamole pour accompagner les apéritifs. L’avocat est l’un des fruits les plus savoureux, les plus diététiques et les plus nutritionnels au monde. Ses bienfaits ne se comptent pas tellement ils sont nombreux. Alors voici pour vous 13 bonnes raisons d’en manger quotidiennement.

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